Ламаград в Telegram
Москитные сетки
Ремзона
ЧОП Гарант
Автосервис и автозапчасти BOSH
kroshka.ru
Агенство Волоколамская недвижимость
ОХРАННАЯ ГРАМОТА ВОЛОКОЛАМСКА
Авиабилеты дешево!
Новые комментарии
Каков глава, таков и советник. Ложь и набивание к...
Год назад голова еще работала...про народ , про яд...
А теперь везде город. У нас городской округ. Так ч...
Мало пороли, раз вырастили такого долбо*ба
Слава Богу, что кто-то еще продолжает бороться без...
И, с вашего позволения, еще тема для размышления, ...
Раньше был научный центр в Волоколамском музее. Се...
И больше не начинайте!
Сколько больных и злобных в краю нашем! Мама дорог...
У вас голова не только большая! Она еще болит пост...

Салат с авокадо, куриным филе и брынзой

Салат с авокадо, куриным филе и брынзой

Если вы любите авокадо, вам этот салат придется по вкусу. Главное, использовать спелое авокадо. Масляная чесночная заправка отлично сочетается и с курицей, и с брынзой, получается ароматный свежий салат.

Ингредиенты

1 авокадо (300 г)
300 г огурцов
250 г куриного филе
200 г феты (или брынзы)
150 г репчатого лука или порея
Листья зеленого салата

Заправка
3 ст. л. растительного масла
1 ст. л. 6%-го уксуса
2-3 зубчика чеснока
Соль, перец
Приготовление
Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить, мелко нарезать. Репчатый лук мелко нарезать, добавить чайную ложку сахара и пол чайной ложки бальзамического уксуса (если нет, то простого), залить кипятком, оставить на 10 минут, затем воду слить. Огурцы и брынзу нарезать кубиками. Авокадо почистить, удалить косточку, мякоть нарезать кубиками. Для заправки смешать масло, уксус, добавить выдавленный через пресс чеснок. Посолить совсем чуть-чуть (в составе брынза), поперчить. Салат порвать руками. Добавить филе, огурцы, авокадо, лук, брынзу. Влить заправку, аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!
15:25
466
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Администрация портала не всегда разделяет мнения авторов и не несёт ответственности за размещенные материалы в пользовательской части сайта, а также за содержание комментариев, которые оставляют пользователи под материалами. ©Ламаград, 2018

Администрация запрещает использовать адреса E-mail, находящиеся на сайте, для нелицензионных массовых рассылок (СПАМа) и занесения их в базы данных. К нарушителям будет применена ст.272 УК РФ

Яндекс.Метрика

16+
На странице: только Вы и 1 гостей.